coffee.18.07.26.01

PC。。壊れたから。。スマホから。。
少し不便だけど。。まぁいいか。。

食事をみんなの2/3にしてから、疲れ
とか、睡眠不足とか、あまり感じなく
なった。。いい感じ。。以前は1/3だ
った。。腹に脂がのるまで続けよう。。

おはよ。。

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